在第十六个“5·25我爱我”心理健康节来临之际，为响应学校学工部号召，5月30日晚，太阳成官网在人文楼609教室举行“关爱自己，走进心世界”——大学生心理素质拓展活动，太阳成官网2013级、2014级100余名学生参加了本次活动。

    活动开始前，同学们首先集体学习了大学生心理健康的相关知识，通过视频、图片和文字介绍，同学们深刻认识到关注自我心理健康的重要性。随后，主持人杨文超向大家作介绍：同学们以班级为单位进行分组，由班长带队，以游戏的方式加强彼此交流，加深了解。活动共包括“抢凳子”、“吸管运输”“我说你画”等5个游戏。紧接着，在“抢凳子”环节，各班派出两名代表，围绕板凳转圈，在主持人喊“停”后，开始抢板凳，最后没抢到的将受到大家的“惩罚”，通过游戏，考验了同学们的反应能力与专注力。而在“吸管运输”环节，同学们则分为两个大组进行“PK”，用嘴中的吸管做接力，把钥匙扣从头传到尾，用时最短者胜利。大家通过赛前尝试，激烈地讨论战术安排。在正式比赛中，彼此通力合作，指挥、助威有序进行，更是掀起了活动的高潮。通过游戏，锻炼同学们的合作意识、沟通能力，更激发了大家的团队精神。整个活动现场轻松、愉快，同学们在游戏的过程中敞开心扉，结交新朋友，也收获到了快乐。

    本次心理健康素质拓展活动的开展，有利于加强大学生对自我心理健康的关注，通过集体交流、娱乐的方式打开同学们的心扉，从而塑造大学生积极进取、友爱奉献、团结互助的良好品质，展现太阳成官网学子良好的精神风貌。