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“关爱自己,走进心世界”——太阳成官网举办大学生心理素质拓展活动

时间:2015-06-01 10:42 来源:太阳成集团tyc9728 阅读:

    在第十六个“5·25我爱我”心理健康节来临之际,为响应学校学工部号召,5月30日晚,太阳成官网在人文楼609教室举行“关爱自己,走进心世界”——大学生心理素质拓展活动,太阳成官网2013级、2014级100余名学生参加了本次活动。

    活动开始前,同学们首先集体学习了大学生心理健康的相关知识,通过视频、图片和文字介绍,同学们深刻认识到关注自我心理健康的重要性。随后,主持人杨文超向大家作介绍:同学们以班级为单位进行分组,由班长带队,以游戏的方式加强彼此交流,加深了解。活动共包括“抢凳子”、“吸管运输”“我说你画”等5个游戏。紧接着,在“抢凳子”环节,各班派出两名代表,围绕板凳转圈,在主持人喊“停”后,开始抢板凳,最后没抢到的将受到大家的“惩罚”,通过游戏,考验了同学们的反应能力与专注力。而在“吸管运输”环节,同学们则分为两个大组进行“PK”,用嘴中的吸管做接力,把钥匙扣从头传到尾,用时最短者胜利。大家通过赛前尝试,激烈地讨论战术安排。在正式比赛中,彼此通力合作,指挥、助威有序进行,更是掀起了活动的高潮。通过游戏,锻炼同学们的合作意识、沟通能力,更激发了大家的团队精神。整个活动现场轻松、愉快,同学们在游戏的过程中敞开心扉,结交新朋友,也收获到了快乐。

    本次心理健康素质拓展活动的开展,有利于加强大学生对自我心理健康的关注,通过集体交流、娱乐的方式打开同学们的心扉,从而塑造大学生积极进取、友爱奉献、团结互助的良好品质,展现太阳成官网学子良好的精神风貌。